sự giúp đỡ về sự trì hoãn
Hôm nay, tôi đang lái xe, cùng lũ trẻ của chúng tôi, đến nhà anh trai tôi, để xem cháu trai tôi trên Sinh nhật lần thứ 4! (Giữa anh trai tôi và vợ anh ấy. Và chồng tôi và tôi, chúng tôi có những đứa trẻ ở độ tuổi: 6, 5, 4, 2, 1 & 0) 🙂 Ở mọi lứa tuổi! Dù sao đi nữa, trên đường đến đó, tôi đang nghe đài phát thanh Cơ đốc và tôi đã nghe Anne Graham Lotz, một nhà truyền giáo, nói về sự trì hoãn.
Cô ấy hỏi: Điều gì sẽ xảy ra nếu Nô-ê đã trì hoãn khi Chúa bảo ông xây dựng Hồ quang? Hãy suy nghĩ về điều đó trong một giây. Loài người sẽ bị đào thải. Điều gì sẽ xảy ra nếu anh ấy “nói với Chúa rằng anh ấy sẽ đóng chiếc hòm nhưng vào thời điểm anh ấy cảm thấy mình được nghỉ ngơi nhiều hơn, có khả năng hơn, khi anh ấy đã được đào tạo đầy đủ, khi tình hình tài chính của anh ấy ổn định hơn, khi gia đình anh ấy tự túc hơn, khi nó chỉ là thuận tiện hơn? Nếu anh ta có thái độ như nhiều người trong chúng ta khi Chúa giao cho chúng ta một nhiệm vụ vượt quá khả năng của chúng ta, thì anh ta sẽ hoàn toàn phơi bày trong sự bất lực và không chuẩn bị cho sự tàn phá khủng khiếp khi nó xảy ra. Thay vì trì hoãn, Nô-ê đã vâng lời mà không thắc mắc hay do dự. Nô-ê đã làm mọi việc đúng như Đức Chúa Trời truyền cho ông (xin xem Sáng thế Ký 6:22). Bạn có thể hoàn thành nhiệm vụ bất khả thi nào nếu bạn hợp tác với Đức Chúa Trời bằng cách tuân theo Lời Ngài? ”
Bạn cảm thấy thế nào khi trì hoãn? Cá nhân tôi, ghét đặt bất cứ điều gì “vào ổ đĩa phía sau”. Nó chỉ làm tôi nặng nề về mặt cảm xúc. Nó luôn ở trong tâm trí tôi. Tôi sẽ thừa nhận rằng nó thậm chí còn khiến tôi “cáu kỉnh”, biết rằng đó chỉ là một việc nữa mà tôi phải làm!
Sự chần chừ có thể ảnh hưởng đến bạn theo cách tương tự nếu nó là một cái gì đó lớn. như quay lại trường học để lấy thêm bằng cấp đó, hoặc nếu đó là một việc nhỏ, như giặt quần áo. Nó gây ra căng thẳng không cần thiết.
Mặt khác, chồng tôi có thể tạm dừng mọi việc mà không làm anh ấy bận tâm dù chỉ một chút! Anh ta có thể đi khỏi một nhà bếp lộn xộn và chỉ đi ngủ. Tôi không bao giờ có thể làm điều này. Tôi ghét đi ngủ với những thứ không đâu vào đâu. Nếu anh ấy gấp một đống đồ giặt, anh ấy sẽ gấp nó lại và để trên giường của chúng tôi, chất thành đống (rõ ràng là anh ấy chưa đọc bài đăng của tôi về việc giặt giũ dễ dàng hơn!). Vào giờ đi ngủ, anh ấy sẽ chuyển chúng lên băng ghế trong phòng của chúng tôi. Một lần nữa, điều này khiến tôi phát điên! (Tôi không thể phàn nàn quá nhiều- dù sao thì anh ấy cũng đang giúp gấp quần áo!)
Hôm nay tôi đọc được điều này trực tuyến: Mọi người đôi khi trì hoãn, nhưng 20 phần trăm người thường xuyên tránh những nhiệm vụ khó khăn và cố tình tìm kiếm những thứ gây xao nhãng — thật không may, ngày càng có nhiều. Những người trì hoãn có thể nói rằng họ hoạt động tốt hơn dưới áp lực, nhưng thường thì đó không phải là cách họ biện minh cho việc trì hoãn mọi việc. ” Tôi nghĩ đó là sự thật.
Ngay cả những điều nhỏ nhặt cũng có thể đè nặng chúng ta. Một ngôi nhà bừa bộn có thể cản trở bạn theo nhiều cách. Điều gì đang thực sự ngăn cản bạn làm sạch nó ngày hôm nay? Ngay bây giờ (tốt- sau khi bạn đọc xong!)
Hình ảnh này nói lên rất nhiều điều, bạn có nghĩ vậy không?
Nguồn ảnh: davewalkercartoons
Hôm nay mẹ tôi và tôi đã nói chuyện về chuyện này với nhau. Cô ấy nói “Tại sao lại để lại một mớ hỗn độn? Dù sao thì bạn cũng là người phải quay lại và làm sạch nó sau này ”. Như một điểm tốt. Bạn đang làm điều đó. Bạn có thể làm ngay bây giờ và xong việc, hoặc nghĩ về nó cả ngày, để nó đè nặng lên bạn và làm sau. Đoán xem nào? Nếu bạn không làm điều đó ngày hôm nay, nó sẽ chỉ tăng gấp đôi vào ngày mai, để lại cho bạn một gánh nặng thậm chí còn nặng nề hơn cho tâm trí của bạn.
Bạn bè của tôi, Jen M. và Holly H. đều lên kế hoạch đi ăn trong tuần. Họ nhận được những gì họ cần và tuân theo kế hoạch bữa ăn của họ, hầu hết các ngày. Tôi không giỏi lắm đâu! Tôi bị quăng quật giữa việc luyện tập thể thao và các kế hoạch sắp đặt ra và cuối cùng tôi đã không thực hiện đúng kế hoạch của mình. Tuy nhiên, tôi cố gắng hoàn thành phần lớn công việc nấu nướng của mình trong giờ ngủ trưa, bởi vì lúc 5 giờ ăn tối đang làm hỗn loạn trong nhà của chúng tôi! Đây là cách tôi không trì hoãn. Nếu tôi trì hoãn việc nấu bữa ăn của chúng tôi vì tôi cảm thấy không thích nó, tôi sẽ trả giá cho việc này khi 5 giờ đến, khi mọi người đang đói, mệt và cần tôi chú ý. (Một điều bạn có thể làm là lập kế hoạch cho các bữa ăn trong 5 ngày, mua những thứ bạn cần và sau đó thực hiện chúng vào bất kỳ ngày nào bạn chọn. Bạn không quá “dán mắt” vào kế hoạch bữa ăn của mình, nhưng vẫn có ý tưởng về những gì bạn sẽ làm được.) Đây là mẹo giúp bữa tối dễ dàng hơn khi con bạn ở cùng bạn và cần bạn.
Đối với các buổi sáng cũng vậy. Nếu tôi trì hoãn việc chọn quần áo của chúng tôi vào đêm hôm trước, thì buổi sáng của chúng tôi sẽ trả tiền cho việc đó. Nó gấp gáp và căng thẳng và vội vã.
Tôi thực sự có thể áp dụng điều này cho bất kỳ tình huống nào: trì hoãn máy rửa bát và bát đĩa của bạn sẽ chất đống trong bồn rửa, sau đó sẽ dẫn đến quầy, điều này chỉ làm cho nhà bếp trở nên lộn xộn.
Chần chừ trong việc học và bạn sẽ không làm tốt bài kiểm tra của mình.
Nguồn ảnh: dailyhealth
Tôi cố gắng theo dõi quan điểm của bố tôi về nó: “Inch bởi Inch, thật là một chút. Từng sân, từng sân, thật khó. ” Nếu bạn có một dự án lớn, hãy làm từng chút một và hoàn thành nó.
Bạn có thể ngừng trì hoãn bằng một số mẹo sau:
-Hình ảnh kết quả cuối cùng
– Giao việc cho người khác (nhờ ai đó giúp đỡ hoặc thuê người làm cho bạn)
– Hãy hoàn thành công việc tồi tệ nhất, vì đó có lẽ là công việc khiến bạn căng thẳng nhất.
– Tự thưởng cho bản thân một cái vỗ lưng (hoặc một phần thưởng đặc biệt) khi bạn hoàn thành công việc. Ví dụ: “Tôi sẽ đưa gia đình đi ăn khi công việc này hoàn thành”.
Khi nghĩ về việc làm những gì bạn đang tránh, hãy nhớ rằng thời gian sẽ trôi qua theo cả hai cách. Một năm kể từ bây giờ bạn sẽ không hoàn thành được mục tiêu lớn nào của mình hoặc bạn sẽ ổn trên con đường của mình. Dù bằng cách nào, trong 12 tháng nữa, vẫn sẽ là một năm kể từ bây giờ. Bạn sẽ làm gì với thời gian của mình?
tôiNếu bạn đang tìm kiếm thêm tài nguyên về vấn đề này, bạn có thể nhận được những cuốn sách này với giá 31 xu mỗi cuốn, nhưng chỉ đến nửa đêm ngày 4 tháng 5! Họ sẽ rất hữu ích!
Sự trì hoãn có thể được gói gọn trong một câu trích dẫn – tại sao bạn không nên trì hoãn: Nếu bạn không có thời gian cho việc đó hôm nay, thì điều gì khiến bạn nghĩ rằng bạn sẽ có thời gian để làm việc đó vào ngày mai.
© YourModernFamily.com. Nội dung và hình ảnh được bảo vệ bản quyền. Việc chia sẻ bài viết này được khuyến khích và đánh giá cao, việc sao chép và / hoặc dán bài viết lên bất kỳ phương tiện truyền thông xã hội nào đều bị nghiêm cấm.
