Tắc nghẽn lạnh hay theo mùa?

Tôi đã viết bài đăng này như một phần của việc tham gia chuyến tham quan blog thay mặt cho Johnson & Johnson Consumer Inc. McNeil Consumer Healthcare Division, những người tạo ra SUDAFED®. Tôi đã nhận được tiền đền bù để cảm ơn tôi đã dành thời gian tham gia. Tuy nhiên, tất cả các ý kiến ​​bày tỏ là của riêng tôi.Ở

Mickey đã bị tắc nghẽn theo mùa trong thời gian dài mà tôi có thể nhớ được, cũng như đôi mắt chảy nước ngứa kèm theo nó. Anh ấy thực sự nói đùa với tôi rằng tôi không đủ thông cảm. Tôi đoán thật khó để liên quan đến thứ mà bạn không có, nhưng hôm nay tôi sẽ thử vì rất nhiều bạn đang trải qua điều này và tôi muốn giúp đỡ. Anh ấy thực sự rất ngột ngạt với bức ảnh này, nhưng đã che giấu nó rất tốt. ♥
Tôi sẽ cung cấp cho bạn một số cách để cố gắng giảm các triệu chứng của bạn. Để chuẩn bị cho bài đăng này, tôi đã nói chuyện với chồng tôi, bác sĩ chuyên khoa dị ứng và tai mũi họng của chúng tôi. Tôi đặt câu hỏi cho họ và khá ngạc nhiên trước câu trả lời.

Lần đầu tiên tôi thực sự nhận thấy sự dị ứng của Mickey khi chúng tôi đến thăm bà tôi. Ông bà tôi sống trên đảo Hilton Head (địa điểm yêu thích của tôi trên toàn thế giới!). Ngay sau khi đến nơi, Mickey sẽ có đôi mắt đỏ, ngứa và chảy nước mắt nhất mà tôi từng thấy! Tôi ghét anh ấy không thoải mái… bởi vì sau đó anh ấy không thể tận hưởng bãi biển:

Lần đầu tiên chúng tôi đi, tôi nhớ mình đã nghĩ rằng có lẽ anh ấy đã thực sự bị ốm, nhưng mọi thứ đã không dừng lại cho đến khi chúng tôi rời đi. Tôi bắt đầu chú ý đến nó nhiều hơn: xung quanh con chó của gia đình tôi khi chúng tôi còn học trung học (chồng tôi và tôi là bạn học trung học)xung quanh con mèo mà chúng tôi có khi chúng tôi mới kết hôn (mà chúng tôi đã giữ trong hai ngày và phải cho đi vì chú mèo của chúng tôi quá ốm yếu khi ở quanh con mèo của chúng tôi)xung quanh bất kỳ loại bụi nào, vào mùa xuân, v.v.…)

Vậy ~ làm thế nào bạn có thể biết đó là cảm lạnh hay cái gì khác?

Tôi đã tìm thấy điều này trên WebMd.com và tôi thực sự nghĩ rằng nó hữu ích…

Nếu bạn bị cảm lạnh, dịch tiết ở mũi có xu hướng, nhưng không phải lúc nàođổi màu. Bạn cũng có thể bị ớn lạnh và đau nhức cơ thể. Các triệu chứng của cảm lạnh kéo dài khoảng 7-10 ngày. (Tôi luôn nói với chồng tôi, khi anh ấy bị cảm lạnh, “Anh không cần uống thuốc. Bệnh sẽ khỏi sau 7-10 ngày nếu không có thuốc của chúng tôi.” “Bạn không thông cảm cho lắm” nhận xét. Anh ấy đã biết tôi từ khi tôi 13 tuổi, vì vậy anh ấy biết điều này sẽ ảnh hưởng đến cuộc hôn nhân của chúng tôi! haha!)

Dù sao đi nữa, nếu bạn không chắc đó có phải là cảm lạnh hay không, thì việc điều trị tận gốc căn bệnh là rất quan trọng. Tốn tiền và thời gian để tiếp tục đến phòng mạch Bác sĩ hết lần này đến lần khác. Đây là khoảng thời gian mà bạn thực sự không muốn có khi phải đối mặt với cơn đau xoang – bạn muốn nhanh chóng cảm thấy khỏe hơn. Vì vậy, sau khi thấy anh ấy khốn khổ như thế nào trong khoảng thời gian này, tôi đã về nhà và thực hiện một loạt nghiên cứu để tìm ra những cách đơn giản (không bao gồm thuốc) để giúp họ… và tất cả bắt đầu TRONG NHÀ.

Đây là mẹo yêu thích của tôi cho giúp giảm bớt những thứ có thể gây tắc nghẽn trong nhà của bạn.

1. Đây là mẹo đầu tiên không cần phải bàn cãi (và mẹo hay nhất của bố và chồng tôi để giúp giữ cho ngôi nhà của chúng tôi tiết kiệm năng lượng). Thay bộ lọc nhà của bạn thường xuyên.
2. Giặt bộ đồ giường mỗi tuần một lần.
3. Giữ quần áo bẩn ở một khu vực dành riêng để giặt thường xuyên.
4. Tắm khi bạn vào nhà.
5. Đừng để mọi người mang giày của họ vào bên trong. Để một chiếc giỏ trước hiên nhà của bạn và để chúng để giày dép bên ngoài.
6. Bụi ướt. Đừng chỉ đẩy bụi bẩn ra xung quanh, hãy sử dụng giẻ ướt hoặc chất tẩy rửa để giúp loại bỏ chúng.
7. Đừng quên làm sạch những khu vực mà chúng ta thường NÊN quên: Gần giường vật nuôi, thú nhồi bông, gầm tủ lạnh, xung quanh vòi hoa sen, v.v.) Bạn có thể làm sạch đầu vòi hoa sen bằng cách đổ giấm vào một chiếc túi nhỏ, buộc lại. buộc xoắn quanh đầu vòi hoa sen và để qua đêm.
8. Dùng bình xịt rửa mũi bằng nước muối sinh lý (bạn có thể tự làm). Tôi đã thấy Tiến sĩ Oz giới thiệu điều này trên Oprah vài năm trước và bây giờ rất nhiều bạn bè và thành viên trong gia đình của tôi đã thề với nó!
9. Ăn mật ong địa phương – đây là điều mà tôi chỉ mới biết đến vào năm ngoái, nhưng ăn mật ong địa phương là một cách tuyệt vời để giữ cho gia đình bạn khỏe mạnh.
10. Hãy thử các sản phẩm SUDAFED® – chúng giúp giảm đau, áp lực và tắc nghẽn xoang để bạn có thể trở lại cảm giác như chính mình.

một quà tặng Rafflecopter