Chào! Chào mừng trở lại kế hoạch thực đơn của chúng tôi trong tuần. Tôi không tự nhận mình là người sành điệu hay nấu ăn sành sỏi, vì vậy nếu bạn muốn điều đó thì bạn đã nhầm chỗ. Tôi phục vụ những bữa ăn đơn giản, lành mạnh mà lũ trẻ của chúng tôi sẽ ăn (yay!)
Thứ hai – chúng tôi đã ăn ngoài (bữa tối một ngày trong tuần) tại nhà hàng yêu thích của chúng tôi, nơi bọn trẻ được ăn miễn phí. 🙂
Thứ ba- Cá rô phi và cơm cháy ngò… Tôi xin nói trước về món này: Tôi không ăn hải sản, ngoại trừ tôm (và đó chỉ là khi Mickey đã hoàn toàn sẵn sàng để đi – không có đuôi, không có vỏ… chỉ sẵn sàng là được đã ăn). Tôi làm, tuy nhiên yêu gạo rau mùi vôi, vì vậy trong khi Mickey và lũ trẻ ăn Cá rô phi, tôi sẽ ăn Ức gà nướng.
Thứ tư – Vậy là tối nay bận rộn nên chúng ta đi ăn sáng bữa tối nhé! Điều đó có nghĩa là gì?
Bánh kếp, thịt xông khói và sinh tố.
Thứ năm- Chúng tôi đang làm cho bọn trẻ những chiếc bánh mì Jack-o-Lantern nướng phô mai vui nhộn này và phục vụ nó với súp cà chua (tự làm).
Thứ sáu- Chicken Pot Pie. Đây là công thức của mẹ tôi. Nó là nhanh chóng và rất tốt. Tôi có thể ăn nó vào mỗi tối trong tuần, nghiêm túc đấy!
Ps- Tôi sử dụng Simply Sour Cream của Kraft (theo ý kiến của tôi là tốt nhất)
Thứ bảy– Tôm Tỏi ít calo – món này rất ngon và rất nhẹ mà bạn có thể muốn vào thứ Bảy nếu bạn đã cho phép mình ăn thêm một món kem.
Chủ nhật- Nướng gà (chỉ cần nêm chút muối tiêu & nướng ở nhiệt độ 350 trong 25-30 phút hoặc cho đến khi nước trong). Ăn kèm với khoai lang nấu chín và măng tây nướng.
Bạn đã bỏ lỡ một tuần?
Kiểm tra tuần 1, tuần 2, tuần 4 (cái này), tuần 3, tuần 5.
© YourModernFamily.com. Nội dung và hình ảnh được bảo vệ bản quyền. Việc chia sẻ bài viết này được khuyến khích và đánh giá cao, việc sao chép và / hoặc dán bài viết lên bất kỳ phương tiện truyền thông xã hội nào đều bị nghiêm cấm.
