Bạn có muốn ngủ thêm vài giờ không?
Tôi muốn chia sẻ điều này với bạn. Bạn đã bao giờ nghe đến Giấc mơ cho bé bú chưa? Giấc mơ cho trẻ bú là cho trẻ bú ngay trước khi bạn đi ngủ mà không đánh thức trẻ. Tôi đã đọc điều này khoảng 6 năm trước, trong cuốn sách Baby Whisperer (Tôi thích cuốn sách này cho tất cả mọi thứ, em bé!) Và tôi đã sử dụng mẹo này kể từ đó.
Làm thế nào, chính xác, bạn nằm mơ cho em bé bú?
Bé gái của chúng tôi ăn vào khoảng 6:30 và sau đó đi ngủ qua đêm. Cô ấy thường khóc vào khoảng 10:00 để ăn. Chúng tôi sẽ cho cô ấy ăn vào lúc này. Khi chúng tôi sẵn sàng đi ngủ lúc nửa đêm, chúng tôi lại cho bé ăn. Đây là lúc chúng tôi nuôi cô ấy trong mơ.
Nếu em bé bú sữa mẹ của bạn sẽ bú bình, thì đây là cơ hội tốt để sử dụng bình sữa. Mọi chuyện dường như suôn sẻ hơn nhiều khi tôi sử dụng bình sữa để cho giấc mơ bú.
Lấy một bình sữa ấm (hoặc chỉ cho con bú)
Đi vào phòng của bé mà không gây ra bất kỳ tiếng ồn nào (khá là không thể, nhưng hãy thử!), Không bật bất kỳ đèn nào và KHÔNG LÀM LIÊN HỆ VỚI MẮT (Tôi đã đọc một lần rằng giao tiếp bằng mắt với trẻ cũng giống như uống một tách cà phê với năng lượng mà nó mang lại cho họ!)
Hãy từ từ bế con bạn lên (tôi chỉ cố gắng giữ cho chúng nằm xuống) (chúng tôi có một chiếc ghế lắc trong phòng của cô ấy, nơi chúng tôi cho cô ấy ăn).
Vẫn không nói hoặc nhìn vào mắt họ, đặt chai lên môi em bé. Cho trẻ uống bao nhiêu tùy thích.
Đặt cô ấy nằm trở lại trong cũi của cô ấy để đi ngủ tiếp. Chúng thường không “nuốt” vào thức ăn này, vì vậy chúng không hít vào nhiều không khí. Bạn sẽ không phải ợ chúng. Tôi cũng không thay chúng, trừ khi chúng có tã lộn xộn.
Chúng ta đã từng mơ từng đứa trẻ sơ sinh của mình và không đứa nào thức dậy vì điều này, chúng chỉ ăn trong giấc ngủ của mình. Chúng tôi tiếp tục làm điều này mỗi đêm cho đến khi chúng ngủ suốt đêm (hoặc cho đến khi được khoảng 1 tuổi).
điểm của việc này là gì?
Điều này giúp bạn có thêm một vài giờ ngủ. Đối với một số trẻ, nó sẽ giúp chúng ngủ cả đêm, vì lượng calo bổ sung vừa đủ để giúp chúng kéo dài cả đêm mà không cần thức để ăn. Đối với trẻ sơ sinh của chúng tôi, nó chỉ giúp tôi ngủ thêm vài giờ.
Khi các con của chúng tôi mới sinh, chồng tôi sẽ để tôi đi ngủ và anh ấy sẽ làm việc này cho tôi. (Vì vậy, tôi có thể có được 5-6 giờ ngủ liên tục). Nếu con bạn chịu bú bình, đây là một cách cho con bú tuyệt vời để truyền lại cho bố! Chồng tôi cho ăn món này hàng đêm (trong khi tôi thường làm việc trên blog của mình hoặc chơi trên trang Pinterest của tôi trong vài phút.) Anh ấy tận hưởng khoảng thời gian yên tĩnh này với cô ấy, trong khi cô ấy ngủ trong vòng tay anh ấy.
Hai đứa trẻ của chúng tôi không chịu bú bình, nhưng tôi vẫn mơ rằng đã cho chúng bú bình và nó vẫn hoạt động. Hãy thử và xem liệu nó có thể giúp bạn kiếm thêm số giờ đó không. Khi con bạn còn nhỏ, BẤT KỲ giấc ngủ thêm nào đều được tính!
Hãy nhớ rằng giai đoạn ngủ ít này sẽ qua đi và con bạn sẽ sớm trở thành một thiếu niên đang ngủ mà bạn đang cố gắng đánh thức, trong khi chúng nói “Mẹ ơi! Tôi quá mệt!”
Vì vậy, bây giờ, hãy tận hưởng giấc ngủ của con bạn, nhưng hãy bắt thêm vài chữ Z trong khi bạn có thể!
© YourModernFamily.com. Nội dung và hình ảnh được bảo vệ bản quyền. Việc chia sẻ bài viết này được khuyến khích và đánh giá cao, việc sao chép và / hoặc dán bài viết lên bất kỳ phương tiện truyền thông xã hội nào đều bị nghiêm cấm.
