Bánh mì kẹp kem Weight Watcher

Bánh quy sô cô la graham, phần giữa được đánh bông đông lạnh và hương vị khiến bạn cảm thấy như đang lừa dối chế độ ăn kiêng của mình chỉ là một vài lý do khiến công thức này sẽ là món khoái khẩu mới của bạn! One Point Weight Watchers Ice Cream Sandwich này quá ngon và công thức của ngày hôm nay khá giống với nguyên bản, chỉ với một chút thay đổi trong sô cô la phương hướng!

Thật đơn giản và chỉ mất một phút để làm chúng, nhưng nó có vị rất thật, bạn sẽ nghĩ rằng bạn đang ăn thật, giống như cách Banana Nice Cream của chúng tôi có vị giống như kem cao cấp với một phần nhỏ chất béo và calo!

Điểm thưởng cho công thức này vì nó có thể dễ dàng được tạo thành Bánh sandwich kem thuần chay!

Weight Watcher Ice Cream Sandwich

Món ăn cho người gầy đông lạnh này là một trong những món yêu thích của tôi mọi thời đại! Tôi sẽ ăn nó bất cứ lúc nào trong năm, nhưng như một món ăn mùa hè, món tráng miệng này là món ăn nhẹ hoàn hảo sau bữa tối! Chỉ cần kết hợp nó với một thức uống Nước Chanh Dâu Đông Lạnh Phương Nam là bạn đã sẵn sàng! Quả mọng & sô cô la. 😉

Vì món tráng miệng này là sô cô la và chỉ có một điểm theo dõi cân nặng, nên đó là món ăn vặt của tôi! Bánh quy giòn sô cô la graham với nhân kem đông lạnh ở giữa làm cho công thức này trở thành người chiến thắng trong cuốn sách của tôi! Bạn sẽ nghĩ rằng bạn đang ăn một chiếc bánh Sandwich Sôcôla đầy kem Vanilla thực sự.

Bạn sẽ cần:

• Bánh quy sô cô la Graham
• Roi mát không béo

Để làm Bánh mì kem thuần chay:

Dụng cụ nhà bếp hữu ích:

Cách làm bánh mì kem sô cô la Weight Watcher Ice Cream

• Bẻ đôi bánh quy giòn graham
• Đặt chúng trên giấy sáp hoặc giấy bạc (để bạn có thể bọc chúng sau này)
• Đặt 1 muỗng canh Cool Whip không có chất béo vào một ô vuông bánh quy và phết Cool Whip lên trên bánh quy giòn

• Lấy một hình vuông bánh quy rỗng khác và đặt nó lên trên que kem lạnh (như vậy nó sẽ giống như một chiếc bánh sandwich kem)

• Nhấn nhẹ.
• Gói chúng trong giấy bạc
• Đặt chúng vào tủ lạnh cho đến khi chúng đông lại (bạn có thể ăn chúng trước khi đông lạnh, nhưng tôi thích chúng đông lạnh hơn).
• Khi chúng đã đông lạnh, hãy mở gói khi bạn đã sẵn sàng ăn! Vui thích!!!

  Mẹo: Hãy nhớ rằng, không giống như bánh quy hoặc bánh ngọt, bạn có thể để nguội hoàn toàn trước khi thưởng thức, những chiếc bánh mì kem này có thể ăn ngay sau khi bạn chế biến. nếu bạn không muốn đợi chúng đóng băng! 😉 Cả hai cách đều tốt!

Đó là tất cả những gì cần có trong Công thức làm bánh mì kẹp sô cô la Graham Cracker Ice Cream Sandwich này! Đơn giản, phải không?
Mỗi chiếc bánh mì nhỏ ngon lành này chỉ có một điểm của Weight Watcher.

Khi tôi còn học đại học, bạn cùng phòng của tôi (Julia) và tôi sẽ cố gắng tìm ra càng nhiều công thức nấu ăn “gầy” càng tốt. Cả hai chúng tôi đều ăn vặt cả ngày, vì vậy việc tìm kiếm công thức nấu ăn phù hợp với chúng tôi là chìa khóa quan trọng! Tôi có thể nhớ lần đầu tiên chúng tôi ăn thử những chiếc bánh mì Skinny Ice Cream Sandwiches này. Dì của tôi đã gọi cho tôi để nói với tôi về những chiếc bánh mì kẹp kem Weight Watcher này chỉ là một điểm.

Ý tưởng của cô ấy là sử dụng bánh quy giòn graham sô cô la thay vì bánh quy giòn mật ong hoặc quế (một quyết định đúng đắn!). Bạn thậm chí có thể sử dụng Chocolate Wafers cho bánh mì mini nếu bạn tìm ra giá trị điểm. Bạn của tôi thậm chí còn thêm một chút chiết xuất vani để tạo ra một cú hích vani! Cô ấy trộn nó vào Cool Whip trước khi phết lên bánh quy giòn.

Những chiếc bánh mì kẹp kem gầy này có vị giống như một chiếc bánh mì kem thực sự, nhưng tôi còn thích hơn nữa! Tôi có thể ăn nó mà không cảm thấy như mình đã ăn quá nhiều, ngay cả khi tôi có một ít. Những thứ này rất dễ đánh bông, vì vậy bạn có thể giữ một ít trong tủ lạnh của mình mọi lúc! 😉

Công thức của Người theo dõi Cân nặng của Copy-Cat

Trong nhiều năm, tôi đã điều chỉnh khá nhiều Công thức của Người theo dõi Cân nặng. Đây chỉ là một vài…

CÁC MÓN ĂN KHÁC BẠN SẼ YÊU THÍCH:

• Món bánh Peach Dump Cake này đã được yêu thích trong nhà chúng tôi trong nhiều năm! Sự dễ dàng của chiếc bánh này kết hợp với vị bơ, trái cây, ngọt ngào khiến nó trở thành một người chiến thắng! Cần 2 phút để chuẩn bị, 30 phút để nướng và vài giây để ngấu nghiến! haha!
• Nếu bạn là một tín đồ của bánh quy, những chiếc bánh quy sô cô la dai dai này quả là tuyệt vời! Đừng bỏ lỡ thành phần bí mật. Nếu bạn muốn có một phiên bản tốt cho sức khỏe hơn, hãy thử những chiếc Bánh Quy Sôcôla Tốt Cho Sức Khỏe này.
• Bạn có muốn ăn tráng miệng trong một phút không? Chiếc bánh cốc sô cô la này là do tôi chọn! Nó đơn giản, nhẹ nhàng, ngọt ngào và tuyệt vời!
• Một món bánh sô cô la đông lạnh khác là Bánh hộp đựng bơ đậu phộng & ca cao này! Yum!

Bánh mì kẹp kem Weight Watcher

Món tráng miệng đông lạnh sô cô la thơm ngon này sẽ trở thành món yêu thích mới của bạn chỉ với 1 điểm WW!

Thành phần

• Bánh quy sô cô la Graham

• Fat Free Whip

Hướng dẫn

1. Bẻ đôi bánh quy giòn.
2. Đặt chúng trên giấy sáp hoặc giấy bạc (để bạn có thể bọc chúng sau này)
3. Đặt 1 muỗng canh không có chất béo Cool Whip lên một ô vuông và rải lên bánh quy giòn
4. Lấy một hình vuông trống khác và đặt nó lên trên que kem lạnh (như vậy nó sẽ giống như một chiếc bánh sandwich kem)
5. Nhấn nhẹ.
6. Gói chúng trong giấy bạc
7. Cho chúng vào ngăn đá cho đến khi đông cứng
8. Vui thích!